Проводим круглый стол, чтобы
- понять, какие существуют способы достичь “здорового нарциссизма”
- встретиться с людьми, выходящими из самоизоляции, и понять, как они справляются с ней
- поговорить с профессиональными тренерами, психологами и социопрактиками
- решить, как жить дальше и как сейчас выходить из самоизоляции с пользой и без внутренних травм
"Я замечаю, что многие друзья и знакомые (да честно говоря и я сам) озадачены таким вопросом: как придти к себе-такому, который бы мне нравился. Это касается и внешнего, и внутреннего. Делать то что нравится и чтобы другие тоже считали, что это стоящее дело. Жить интересную насыщенную жизнь, и чтобы окружающие тоже это ценили.
Иногда получается.
Но большую часть времени меня что-то не устраивает. Многое не устраивает. Мой вид, моя работа, ее результаты. Место которое я занимаю. Отношения, в которых я нахожусь.
Итак, получается: я знаю, что бывает хорошо. Хорошо не всегда.
Вопрос: что я могу сделать, чтобы хорошо было чаще? Как я могу достигнуть “здорового нарциссизма”: когда мной любуются и от этого всем хорошо?
Это важно ещё и потому, что сейчас многие из нас выходят из самоизоляции.
У одних это — взрывной вал работы, некогда продохнуть. Так можно сгореть через месяц.
А другие после прогулки по гостям ходят шальные, потому что отвыкли от человеческого контакта, и с ним трудно. А без него уже — тоже не очень.
И многие ощущают, что нашли что-то ценное за время самоизоляции, теперь бы это не потерять, возвращаясь в беличье колесо нормальной жизни".
Михаил Забелин
Формат — общение в zoom, 20-50 человек
- 10 минут — знакомство
- 30 минут — высказывания экспертов, можно задавать вопросы на понимание
- 30 минут — дискуссия в мини группах в комнатах zoom
- 30 минут — доклады групп и общее обсуждение
- 10 минут — завершение.
Запись
Эксперты:
Алексей Ёжиков, executive-коуч.
«Я сам(а) себя определяю через других». У каждого из нас индивидуально распределены акценты в этой фразе. Излишний перекос в смысловом ударении на любое из слов повергает нас в страдание. Миллениалы ещё и привычно компенсируют поколенческие травмы через уход в «сам(а)». Помогает ли с этим справиться «здоровый нарциссизм», или лучше искать «здоровую соединённость»? Обсудим.
Алена Сурикова, концепт-методист Метаверситета
Михаил Забелин, ведущий Школы Игрока, игропрактик
